Ahoj vše, dnes netradičně soutěžně! Už je to celkem dlouho co jsem na blogu pořádala nějakou soutěž, proto jsem moc ráda, že teď tu příležitost pro vás mám :) Soutěž je pořádána ve spolupráci s eshopem Nessi sportswear, o kterém jste již jistě slyšely :) Právě odtama mám nové modré legíny na úvodní fotce, které jste už mohli vidět i u mě na Instagramu či Facebooku. Ačkoliv jsou původně navrženy spíše pro běh, já je využívám i klasicky ve fitku a zatím jsem tedy maximálně spokojená - pohodlné, padnoucí a u legín vždy ocením i vysoký pas, které mají i tyto :) A pokud byste hledaly něco zajímavějšího, designovějšího, tak si na stránkách určitě taky vyberete - zajímavých kousků je tam nespočet, já jen tentokrát chtěla něco jednoduššího :)
A teď už k soutěži! Nebude to nic složitého, ale 4 podmínky pro účast budou!
1. Sledovat @nessisportcz na Instagramu (ZDE)
2. Do komentářů dát odkaz na legíny, které by se vám v případě výhry zamlouvaly
3. Zároveň mi napište, co pro vás znamená cvičení, sport či fitness? Čemu a proč se vlastně věnujete?
4. A na závěr nezapomeňte připsat i svůj email ;)
Na zapojení se do soutěže máte celý týden, tedy do pátku 7. dubna :)
Z vašich odpovědí pak vyberu 1 výherce, kterého kontaktuji do 9. dubna :)
Budu se těšit na vaše odpovědi! :)
https://www.nessisport.cz/bezecke-fitness-leginy-62-green-feather/
OdpovědětVymazatSportu už se věnuji od malička a den bez sportu jakéhokoli je pro mě utrpení :D , zrovna teď se věnuji silovému trojboji, což byla láska na první dřepnutí s osou. Chci tím říct, že je to pro mě něco díky, čemu jsem našla, poznala užasne lidi, kteří se stali mou druhou rodinou a rozhodně bych se sportu jen tak nevzdala.
terenz2@seznam.cz
Jinak užasně ti ty leginy sedí, až závist :D :)
Ahoj Moničko, skvělá soutěž :)
OdpovědětVymazatNejvíce by se mi líbily toto legouše: https://www.nessisport.cz/bezecke-leginy-s-multifunkcnim-pasem-34-royal-butterfly/
Co pro mě znamená fitness? Znamená to pro mě poslední dobou hrozně moc. Aktivně se tomuto věnuji asi rok a za tu dobu jsem přišla na strašně moc věcí. Jednak na to, že mi cvičení pomohlo nejvíce s psychikou, díky tomuto stylu života mám pocit že se více raduji ze světa, ze života. Našla jsem si díky tomu velký koníček-posilovnu. A celkově mám pocit, že to co dělám, prostě dává smysl a co víc chtít? :)
Můj mail: marky.rehova@seznam.cz
♥
Ahoj Mončo, https://www.nessisport.cz/bezecke-fitness-leginy-62-green-feather/ Sport je pro mě způsob jak vypnout a vyčistit hlavu a hlavně taky velká závislost. Nejraději teď cvičím doma, běhám a jezdím na kole. Můj email: veronika_bednarova@seznam.cz
OdpovědětVymazathttps://www.nessisport.cz/bezecke-leginy-s-multifunkcnim-pasem-66-blue-mirage/
OdpovědětVymazatSe sportem jsem začínala před pár lety. Asi jako každá jiná holka to bylo kvůli tomu abych trochu zhubla. Pak se to přehouplo v koníček který jsem milovala čím dál více. Pohyb v jakémkoliv směru: běh, kolečkové, posilování, různé lekce (nejsem nijak zvlášť vybíravá :D). Jednu dobu jsem díky tomu byla takový "outsider" společnosti, ale já se toho přeci jen nevzdala. Jsem za to nesmírně vděčná. Teď mám okolo sebe i svou fitness rodinku <3 lidi, kteří mají společné zájmy a dokážou se hecovat v tom nepolevit a to je prostě boží. :) Momentálně se nejvíce přátelím s crossfitem a vzpíráním, nevím co z toho mám radši a ani nad tím nepřemýšlím. Dělám co mě baví a o to jde <3
ASlovikova@seznam.cz
https://www.nessisport.cz/bezecke-leginy-s-multifunkcnim-pasem-57-bird-of-paradise/
OdpovědětVymazatSport se pro mě stal životním stylem. Jako malá jsem nebyla zrovna dítě v nejlepší kondici - seděla jsem pouze u počítače s jedla svíčkovou se šesti a tak jsem poté také vypadala - v 10 letech jsem se dostala na váhu téměř 80 kg. To jsem se rozhodla změnit - už jsem se na sebe dál nemohla dívat. A tak jsem se také dostala ke sportu. Teď je mi 16, věnuji se tedy spíše domácímu cvičení a běhu,protože mě to naplně,cítím se potom dobře a mohu se u toho vybít. A určitě všechny známe ten pocit,kdy nazujeme tenisky a dáme sluchátka do uší... :)
anet.bartosova@email.cz
https://www.nessisport.cz/bezecke-fitness-leginy-58-black-white/
OdpovědětVymazatAhoj, vždycky jsem byla člověk, kterej nechtěl zvednout zadek ani když bylo hezky a jít se třeba jenom projít. Prostě lenost level milion. Jen jsem kynula, rozvalená na gauči. Tvoje jméno bylo jedno z prvních, na který jsem narazila na internetu, když jsem si konečně řekla dost. Začala jsem pomalu - od zapsání si tělocviků ve škole, už to pro mě bylo úspěch. :D Pak jsem začala chodit na kruháče, HIIT lekce a nedávno jsem si konečně koupila i permanentku do posilovny. Taky jsem začala jíst zdravě a neskutečně mě baví zkoušet nový recepty a experimentovat. (možná víc, než posilovna, protože...#věčněhlad) Už to pro mě ale neni jen prostředek k tomu, abych sunula čísla na váze směrem dolů. Vlastně až teprve při psaní tohodle příspěvku si uvědomuju, že je to fakt můj koníček. Super pocit. :)
danielaklimesova@seznam.cz
https://www.nessisport.cz/bezecke-leginy-s-multifunkcnim-pasem-59-black-net/
OdpovědětVymazatAhoj Moni,
Já se věnuji hlavně domácímu posilování a běhu. Běh je pro mě naprosto srdcová záležitost a hlavní důvod, který mi pomohl z PPP. Bohužel mě teď často trápí různá zranění, takže si ho nemůžu naplno užívat :/ ale nevzdávám to s ním a jakmile to bude možné, jdu do toho plnou parou znovu! Kvůli běhu jsem začala i cvičit a to mě taky moc chytlo :) Jinak ještě miluju dlouhé výšlapy a hlavně sezónní sporty- běžky, brusle, plavání, lyžování, kolo.... Všechno možné... A co mi to přináší? Jednat už zmíněná pomoc od anorexie, dobrý pocit, vyčištění hlavy od špatných myšlenek a celkové zlepšení nálady. Torufnu si říct, že mě to chytlo na celý život :)
Hezký den.
stepatomanova@email.cz
Ahoj, sport už se pro mě stal životním stylem, protože od mala jsem závodně plavala, ale když jsem skončila nějaké ty kila jsem nabrala. Od minulého roku jsem se začala aktivně věnovat fitness a stala se z toho závislost. Bohužel jsem tam měla i pár špatných chvil,a to když jsem sáhla po bulimii, aby se ta váha konečně pohla. Teď už vím, že to byla ta největší chyba, kterou jsem mohla udělat. Dnes už je to lepší a fitness miluju. Miluju tu bolest po tréninku. V blízké době bych si chtěla udělat trenérský kurz a začít pomáhat lidem dostat se k jejich vysněné postavě jako ty, aby neskončili jako já. Už mám kolem sebe tu svou fitness rodinku, která mě maximálně podporuje a společně by jsme to chtěli možná příští rok na podzim dotáhnout na prkna. Dělám to co mě baví a chci to šířit dál. Jsi skvělá a velká motivace :)
OdpovědětVymazatgabriela.klap@gmail.com
https://www.nessisport.cz/bezecke-fitness-leginy-62-green-feather/
Ahoj Moničko :)
OdpovědětVymazathttps://www.nessisport.cz/damske-kalhoty-pro-total-black/
Sport je pro mě vším. Ať už se jedná o MUAY THAI, kde se chodím vybít nebo crossfit. Vždy mi zlepší náladu a skvěle se odreauji. Sportovní akce jako jsou army run nebo sparťan race jsou pro me dokonalou příležitosti prověřit kondiční, ale take zažít skvělou atmosféru a poznat lidi se stejnými zájmy :) TAkže shrnutí věnují se crossfitu, vzpirani a MUAY THAI a to kvůli endorfinum a super lidem ☺�� a samosdrejme kvůli fyzicce, svalum a tak��
Jo a email alena.svarcova1@email.cz
Vymazat1. hotovo
OdpovědětVymazat2. https://www.nessisport.cz/kratke-bezecke-leginy-oskk-mosaic/
3. Jsem inlajnista. Už od malička mám vášeň pro tyhle okolečkované boty - nezáleží na tom, kolikatero kalhot jsem zničila tím, že jsem někde sletěla. Kolikrát jsem si odřela kolena, zadek, ruce a nebo se málem přizabila.Je to pro mě odreagování od celého světa a samozřejmě čím víc pohybu, tím víc jídla. Prostě vášeň a závislost. Ale miluju každý pohyb, který jen můžu - nemám ráda se doma válet a jenom se nudit.
4. tastyandhealthylife@gmail.com
Instagram sleduju :) pres gawlasova_m ^^ a legíny bych si vybrala asi tyto https://www.nessisport.cz/bezecke-leginy-s-multifunkcnim-pasem-69-grey-net/ nebo tyto https://www.nessisport.cz/damske-kalhoty-pro-total-black/ :) a cvičení pro mě znamená vybití energie, posouvaní svých limitů, pocit že se stávám lepší a lepší, zabití času, radost a už taková záliba, ve které se chci jen a jen zlepšovat:) a společně ke cvičení beru i běhání, ve kterém si vyčistím hlavu, zvyšuju své limity, jdu za hranici svých možností a je to skvělý pocit při hezkém dni si jít zaběhat nebo zacvičit:)
OdpovědětVymazatEmail: monikagawlasova@gmail.com
https://www.nessisport.cz/bezecke-fitness-leginy-62-green-feather/
OdpovědětVymazatSkvela soutez!
Asi jako pro spousty dalsich je pro me sport nejucinnejsim odreagovanim. Jsem docela vybusna povaha a i muj doktor mi doporucil sportovat jak jen to jde, klidne i opravdu hodne, aby mou negativni energii schytaly radeji kecky nebo pedaly a ne my pratele a rodina :D Nejradeji beham a jezdim na kole, miluji byt venku :-) Venku se dokazu opravdu nejvice dostat do harmonie a uvolnit se - treba i dnesni hodinova vyjizdka na kole me uplne nabyla pozitivni energii a to slunicko!! ♡
pali007@seznam.cz
Krasny den
Ahojky Moni ❤
OdpovědětVymazatNa ig - bukocivera :) sleduji nessi uz par tydnu :)
Vybrala bych si tyto rozkosnacke
https://www.nessisport.cz/bezecke-fitness-leginy-04l-mosaic-ii/ 😻😻😻
A co pro me tohle vsechno znamena ? - zivotni styl a radost. Je to neco co neni jedinym smyslem a radosti meho zivota, ale je to podstatnou soucasti,moc mi to pomaha i v beznem zivote,jsem psychicky v pohode. Laska ke crossfitu mi hodne pomaha v moji poruse prijmu potravy. Kdyz snis o 5tis kcal vic nez mas, spatne se cvici. Haha. Hodne mi to pomaha se ubranit, protoze je tezke se sebrat a pokracovat dal. Touha jit si zacvicit je nastesti cim dal vice casteji vetsi nez po jidle nebo prejezeni. Takze sport je pro me i terapii. Nechci byt posedla striktnimi dietami, nechci byt posedla ani tim, ze bych nebyla schopna odsunout trenink kvuli necemu dulezitemu.. chci zit, chci mit jako soucast zivota sport, protoze je muj zivot s nim hezci. Byla jsem holka, ktera chodila jen zpivat a telocviku se spis obavala - ted ? Miluju kazdy pohyb, podpatky menim za kecky..protoze rada chodim pesky, proste .. je to laska . A ty k tomu taky patris, jsi velkou inspiraci a diky za to ❤ krasny vikend Moni ,mam te rada
Jo a odkaz
https://www.nessisport.cz/bezecke-fitness-leginy-04l-mosaic-ii/ Ty jsou teda total bozi .. :)
Muj mail 19sweetcherry@centrum.cz
Ahoj Mončo :)
OdpovědětVymazatSport je pro mě momentálně ten největší koníček a radost. Ve fitku trávím většinu času a je to pro mě jediná terapie a relax od toho všeho kolem. Poznala jsem díky tomu spoustu skvělých lidí a je to něco úžasného obklopovat se lidmi, kteří sdílí stejné nadšení.
Věnuju se crossfitu, vzpírání... vlastně :-D kombinuju snad úplně všechno. A proč se tomu věnuju.. jak už jsem psala, je to to co mě naplňuje. Je skvělé pozorovat jak tělo reaguje, neustále posouvá dál a dál a nemá limity a hranice. To je to, co je na tom skvělé.
Odkaz:
https://www.nessisport.cz/bezecke-fitness-leginy-62-green-feather/
e-mail: peknalinda@seznam.cz
Ahoj,
OdpovědětVymazatperfektní nápad na soutěž. Legíny od nessi sport obdivuju už nějaký ten pátek, takže ráda zkusím štěstí. :-) Líbili by se mi tyhle: https://www.nessisport.cz/bezecke-leginy-84-dragonfly-metallica/
A co pro mě znamená sport a fitness? Koníček na celý život, zbožňuju to, nemohla bych bez toho už být. Sport je pro mě odpočinek od neustálého psychického vypětí a učení. Sport mi zvedl sebevědomí a už několikrát mě postavil na nohy. :-) Cvičím přibližně pětkrát do týdne. Běhám, posiluju, cvičím podle videí, jezdím na kole, na bruslích, plavu, cvičím pilates... Cokoli, na co mám ten den náladu a co chci. Pohyb si užívám a nehoním se jen za tím jak vypadám nebo jakou mám sílu. Protože mi to už za to nestojí. ;-) A obrovskou inspirací jsi mi byla právě ty, takže to za to moc děkuju. Znám tě už hoodně dlouho, ještě ze starého blogu a opravdu si ušla dlouhou cestu. :-) Ať se ti dále daří.
hanabernhardova@seznam.cz
Ahoj :)
OdpovědětVymazatPopravdě jsem NessiSport předtím neznala, ale koukám, že mají na výběr opravdu fantastické legošky se super potisky! Nejvíc se mi líbí asi tyhle: https://www.nessisport.cz/bezecke-fitness-leginy-51-red-fether/
Jinak ke sportu a fitness:
I když jsem začla cvičit a sportovat někdy před 4 lety, kdy předtím jsem se jen válela a jen snila o hezčí postavě, teď si bez sportu neumím představit den. Začlo to samozřejmě kvůli zlepšení postavy, postupně jsem si ale vytvořila návyk k pravidelnému přísunu endorfinů (mimochodem, tvůj blog mě doprovázel na mé cestě a velice mě motivoval). Nejdřív jsem běhala, pak jsem přešla z domácího cvičení do posilovny a teď se věnuji nejvíce crossfitu a překážkovým běhům. Spartany a další závody tohoto typu jsou teď moje srdcovka a chci se jim věnovat naplno. Po přečtení několika tvých článků o tom, jaká je na těchto závodech atmoška, jsem zkusila ArmyRun, poté Spartana v Litovli..a teď už stále dokoupuji další a další registrace. Být fit a v kondici pro mě znamená umět pracovat se svým tělem, vylézt na to lano, přeskočit tu zeď a nebo prostě jen běžet dál. Lidské tělo je neuvěřitelné a nepřestávám se divit, kolik toho zvládne. Navíc je vždycky co zlepšovat. Teď si bez pohybu nedokážu představit život a těším se na každý další trénink.
Chci ještě napsat, že Tě opravdu obdivuji v tom, jak všechno stíháš, jak se do všeho položíš na 100% a jak jsi opravdu odhodlaná bojovnice. Píšeš články na blog, natáčíš na youtube, chodíš denně do práce a ještě stíháš být stále pozitivní. Máš můj velký respekt a opravdu mě motivuješ. Díky. ❤
I kdybych legínky nevyhrála, tak doufám, že Tě tato zpráva alespoň potěšila. :)
Budu ráda, když zčekneš můj blog - taky jedna z věcí, kterou jsi mě inspirovala - http://travelfitaddict.blogspot.cz/
Můj email je ruby.mizon@gmail.com :)
Měj se krásně, těším se na další články.
R.
Ahoj :)
OdpovědětVymazatdříve jsem sport nesnášela když jsem byla malá, rodiče mě nutili sportovat a to mě nebavilo. Později jsem to se sportem zase moc přeháněla, takže jsem ho také nesnášela protože mě ničil. Teď už jsem si ve sportu našla tu správnou zletou střední cestu, baví mě a nepřeháním to s ním tak extrémně jako dřív. Jsem šťastná, díky běhu mám postavu s kterou jsem v rámci možnosti spokojená ale hlavně si při něm odpočinu od všech starostí.
Instagram sleduji a legíny bych si vybrala tyto https://www.nessisport.cz/bezecke-leginy-s-multifunkcnim-pasem-34-royal-butterfly/ :)
email: barboravanini@gmail.com
Ahoj Moni,
OdpovědětVymazatsport pro mě znamená strašně moc, nedokážu si život bez pohybu představit. Ne vždycky tomu tak bylo, ale snaha zhubnout mě přivedla do fitka, kam jsem se tolik styděla a překonala to, dnes už bych neměnila. Mám teď náročné období před státnicemi, proto se vždycky těším až obléknu tílko a legíny a na programu je fitko nebo se jen tak jít proběhnout, a samozřejmě stylově. Konečně přišlo jaro a sním i možnost inline bruslí. Zkouším možnost vyhrát tyto krásné legíny od nessisport:
https://www.nessisport.cz/bezecke-fitness-leginy-51-red-fether/
Legíny by mi udělaly obrovskou radost a byly by pro mě další motivací proč se udržovat ve formě!:)
Přeji krásný jarní sluníčkový čas:)
doplňuji mail: pettaa.kostalova@gmail.com, snad to vyjde:)
OdpovědětVymazatTento komentář byl odstraněn autorem.
OdpovědětVymazat1.Sleduji :)
OdpovědětVymazat2.Tyhle by se mi líbily moc <3 https://www.nessisport.cz/kratke-bezecke-fitness-leginy-56-turqouise-twig/
3.Ahoj Moni,
Sport jsem si zamilovala od doby, kdy mi bylo 16 a měla jsem 75kg, což na mou výšku 165cm bylo hodně a necítila jsem se ve své kůži.A fakt je ten, že jsem byla ve věku, kdy jsem se chtěla líbit ostatním (a najít si i nějakého kluka pssst).Začínala jsem se hodně zajímat o zdravý životní styl a pochopila jsem, že to jde i bez omezování veškerého sladkého,které jsem milovala.Jednou za čas jsem si prostě dala.Vařila jsem hodně zdravých receptů i jsem pekla (mimochodem Moni od tebe jsem používala nejvíce receptů,protože 4-5 let nazpátek jsi byla jedna z mála co měla blog se zdravými recepty a tipy a šířila je do světa:-)) Začala jsem nejdřív s běháním, ale až poslední dva roky jsem začala přidávat více aktivit(plavčo, procházky, posilování, brusle,jumping) No a za rok jsem se dostala na 60kg a to se dá se říct udržuju.Odešla i bolest kolen což je další plus.Cvičení v posilovně se teď asi věnuji nejvíc, protože jsem si našla skvělého přítele, který taky cvičí, takže jsme skvělá dvojka :-)
Tobě moc držím palce ve všem co děláš, jsi skvělá ! Pa
4.anaticha@seznam.cz
https://www.nessisport.cz/bezecke-leginy-s-multifunkcnim-pasem-46-puprple/
OdpovědětVymazatsleduji na instagramu
věnuji se klasickému posilování se zaměřením na základní cviky, sport pro mě znamená hlavně v první řadě odpočinek od náročného studia, společný čas s přítelem, překonávání sebe samé, spokojenost se sebou samo a udržení si rovnováhy v životě :)
koziskova.misa@seznam.cz
Ahoj!
OdpovědětVymazatLíbily by se mi tyto: https://www.nessisport.cz/bezecke-fitness-leginy-58-black-white/
Už 7. rokem tancuji zumbu a půl roku se věnuji běhání. Běh jsem si zamilovala, snažím se zhubnout pár kilo, ale hlavně vyrýsovat postavu - a to ne jen do léta, ale na stálo!
Luccky2@seznam.cz
https://www.nessisport.cz/bezecke-leginy-s-multifunkcnim-pasem-69-grey-net/
OdpovědětVymazatFitko pro mě znamená místo, kde se potkávám s přáteli, dozvídám se nové informace o posilování, zjišťuji hranice a co moje tělo dokáže. Hlavně odcházím příjemně unavená a s čistou hlavou. Myslím, že je úžasný, když lidi sportují a hlavně, když je to baví! Mám ráda i další sporty - brusle, kolo, lyže, jezdectví. Tak sportu zdar a hlavně s úsměvem! :-)
email: teru.jilkova@seznam.cz
Ahoj Moni :)
OdpovědětVymazat1)Hotovo
2)https://www.nessisport.cz/bezecke-fitness-leginy-51-red-fether/
3)Znamená pro mě opravdu hodně. Nikdy by mě nenapadlo, kolik toho pro sport jsem schopná obětovat, ale jak se říká, když to miluješ, není co řešit :) Samozřejmě nezacházím do extrémů, ale už si nedokážu představit svůj život bez sportu, respektive fitka. Mohla bych tu napsat rozsáhlý text, kde bych detailně popisovala svůj životní převrat, kdy jsem začala cvičit a bum, vše v tu ránu bylo krásné a úžasné, já se cítila skvěle a nikdy neselhala. To bych ale lhala :) Padám dolů, zvedám se a pokračuji, snažím se překonávat nejen sebe, ale i lidi v mém okolí (a kdo si tohle upřímně přizná :)) a vím, že nikdy nebudu 100% spokojená s tím, jak vypadám, ale důležité je, že mi tento styl zkrátka vyhovuje a jen tak se ho nevzdám :)
4)kajamatejkova@seznam.cz
Co pro mě sport znamená? Nevím, zda se mi povede to popsat, ale je pro mě strašně moc! Dříve jsem se sportu vyhýbala jako čert kříži a dělala vše pro to, abych nemusela nikam jít, jet na kole a když mě čekal tělocvik ve škole, byla jsem mrzutá den předem. Když moje mamka cvičili doma a nebo když jezdila do práce na kole a moc se na to těšila, jen jsem se ušklíbla a opovrženě zareagovala, že to nechápu a že já nikdy cvičit ani provozovat jiný sport nebudu. Je to vtipná historie, protože se tohle vše změnilo téměř ze dne na den. Ne že bych hned začala cvičit a tak, ale změnily se mé názory na životní styl. Začala jsem se zajímat o zdravější alternativy a o to, co je pro naše tělo dobré. To vedlo také ke cvičení, které jsem si naprosto zamilovala. Preferuji domácí cvičení, mám ráda svůj klid a pohodu. Fitko bych chtěla taky někdy zkusit, ale až přijde onen den. :D Do cvičení, a celkově zdravého životního stylu, jsem blázen a dělá mi to nesmírnou radost. Někdy vše stíhat je sice náročné, ale ten pocit za to jednoduše stojí.
OdpovědětVymazatNěco vyhrát by bylo fajn, ale radost mi udělalo i to, že jsem mohla své myšlenky sepsat a pripomenout si, za co můžu být vděčná.
Hezký den. :)) Míša
(instagram: @livingahappylife, mail: misamajerova00@seznam.cz)
Tyhle jsou dokonalé: https://www.nessisport.cz/bezecke-leginy-s-multifunkcnim-pasem-57-bird-of-paradise/
1. už dávno :)
OdpovědětVymazat2. https://www.nessisport.cz/bezecke-fitness-leginy-62-green-feather/
3. Žít - jedním slovem a jednoduše :) Ale je to pravda. Je to moje odreagování, je to moje volnost, je to ta chvíle, kdy jsem celá a svá... Dělat co mě baví a nedělat, co nebaví, proto chodím do posilovny a na pole dance, protože mě to baví, chci se ve svém volném čase bavit a dělat to, co mě naplňuje :) Zní to asi hrozně kýčovitě, ale strašně dlouho mi trvalo než jsem na to "příšla" a začala to praktikovat.
4. zzdenika@gmail.com
Ahoj Moni :)
OdpovědětVymazatSport pro mě znamená odreagování, pocit, že se překonávám a dělám něco pro sebe. :) Zároveň mi pomáhá v tom, abych si více věřila a měla se více ráda. :)
Moc by se mi líbily tyto: https://www.nessisport.cz/bezecke-leginy-s-multifunkcnim-pasem-69-grey-net/
A můj email: a.bedravova@seznam.cz
Hezký den :)
Tento komentář byl odstraněn autorem.
OdpovědětVymazatAhoj, moc se mi líbí tyto: https://www.nessisport.cz/bezecke-leginy-81-gold-mirage/ -- fakt bombové. :)
OdpovědětVymazatSport pro mě znamená tak hodně, že si už nejsem ani schopná představit, že ještě před necelými 3 lety pro mě znamenal utrpení. :P Začala jsem se hýbat, jíst zdravě a cvičit a zlepšilo se mi nejen tělo, ale především můj pohled na něj. Svůj životní styl miluju - strašně ráda běhám, cvičím, tancuju pole dance, dělám jógu. Zamilovala jsem si stretching, chtěla bych zkusit gymnastiku - miluju ten pocit, když jsem poprvé udělala provaz, most ze stoje a zpátky nahoru, uběhla svých prvních pár kilometrů bez zastavení a potom prvních deset, prvních patnáct...nebo když jsem se odhodlala začít u tyče a poprvé zvládla těžší prvek hlavou dolů...:D Neuvěřitelně mě pohyb nabíjí, motivuje, dodává mi dobrou náladu a mění můj pohled na určité věci. Doufám, že si v budoucnu ušetřím na nějaký kurz, abych měla profesionální znalosti a mohla se posouvat dál. :D
email: anetnovakovic@gmail.com
PS: Jsi skvělá a fakt motivující, moc ráda podle tebe peču :) A mám moc ráda tvé články i videa. Pokračuj v tom co děláš a přeju hodně štěstí na závodech, které tě budou čekat. (Ať jsou tak úspěšné jako ty minulé :))
Ahoj!
OdpovědětVymazatVybrala jsem tyto - https://www.nessisport.cz/bezecke-leginy-s-multifunkcnim-pasem-64-crazy-owl-eyes/
Asi nemám žádný srdceryvný příběh, kterým bych mohla začít. Nikdy jsem netrpěla nadváhou, neměla sklony k anorexii. Když mi bylo pět let, rodiče mě přihlásili do oddílu sportovní gymnastiky a od té doby jsem se hýbat nikdy nepřestala. Různé druhy sportů mě provázely celé dětsví. Gymnastika, balet, aikido, jízda na koni. S přibývajícím věkem a narůstajícím počtem povinností se čas, který jsem mohla strávit v tělocvičně, začal krátit. Pohyb a sport ovšem není něco, co by člověk mohl jen tak pověsit na hřebík, a ještě líp, doufat, že když si na něj opět za čas vzpomene, najde ho přesně tam, kde ho zanechal. Měla jsem období, kdy jsem cvičila málo i období, kdy jsem se přes bolest svalů, způsobenou neustálým plným nasazením, nemohla skoro hýbat. Ráda bych řekla, že se mi tu správnou rovnováhu najít podařilo, ale to bych prachsprostě lhala. Momentálně dělám, jak se sama sobě občas směji, všechno a nic zároveň. Můžete mě najít ve studiu na tyči, v parku s yogamatkou, celou bílou od magnesia na boulderu, visící na hrazdě a nebo jen s teniskami na nohou v lese. Stačí hledat.
Sport pro mě není koníčkem. Koníček je něco, co děláte ve svém volném čase, protože vás to baví. Ale když něco děláte tak dlouho, jak si jen můžete vybavit - protože vám to přijde přirozené, protože to jinak neumíte - nemůžete to nazvat koníčkem, zálibou, stejně jako tak nemůžete nazvat dýchání. Stejně tak ale pro mě není závislostí, něčím, bez čeho nedokážu přežít jediný den. Stejně jako jsem schopná jeden den začít jógou, před obědem si dát intervalový trénink a večer skončit u několikahodinového výběhu, stejně ráda proležím celý další den v posteli s tabulkou milované čokolády. Nevím, jak přesně odpovědět na otázku, co je pro mě sport, ale nejblíž se asi dostanu, když řeknu, že je součástí mě samotné. Nedokážu si představit, že bych si po náročném dni nemohla nasadit boty, zhluboka se nadechnout a utopit všechny své starosti v potu a kilometrech, stejně si jako nedokážu představit, že bych musela žít bez ruky. Stejně jako formuje moje tělo, utváří i mojí mysl a přináší mi klid a štěstí, které jinde těžce hledám, je pro mě prostředkem i cílem mé životní cesty. Netuším, kam mě ta dále povede, ale věřím, že dokud mě bude cvičení dále provázet, tak bude stát za to.
Poslední věcí, kterou dodám - i přesto, že vím, že slov už jsem napsala víc než dost - je, že pohyb je pro mě nejen zdrojem radosti, ale i životní inspirace. A i přes spoustu skvělých lidí, které sleduji a kteří mi neustále ukazují, že člověk může dokázat se svým životem úplně všechno, co chce, stačí jen chtít a snažit - a je mi ctí říct, že ty jsi jedna z těch nejlepších - největší inspirací ve cvičení je mi moje maminka. Ve 46 letech se rozhodla, že začne běhat - a i když si o ní spoustu lidí myslelo, že je blázen, ona dokázala nemožné. Za tři měsíce běžela první půlmaraton. Poté další. A nyní se připravuje na maraton. Neustále mě překvapuje a ukazuje mi, jak daleko je schopen kdokoliv se silnou vůlí dojít. Kdykoliv, když někdo řekne, že je něco nemožné, vzpomenu si na ni. Na člověka, který nemá výmluvy. Který dokázal nemožné. A pokud by se mi náhodou podařilo tyto legíny vyhrát, budou dárkem pro ni, protože věci od Nessi nosí a miluje. Děkuju za všechno, mami.
A, můj mail je - pallovaj@gjs.cz
Přeji ti krásný den, a děkuji moc za všechno, co pro nás děláš!
Ahoj Mončo, skvělá soutěž! :)
OdpovědětVymazatV případě výhry by se mi líbily tyto legínky: https://www.nessisport.cz/bezecke-fitness-leginy-62-green-feather/
Co pro mě znamená sport je dobrá otázka k zamyšlení. Od malička jsem vedená k pohybovým aktivitám, takže asi můžu říct, že sport (ať už je jakýkoliv) je v podstatě nedílnou součástí mého života stejně jako škola, práce a rodina. Je to něco, bez čeho si svůj týden neumím představit. :) Už jsem toho vyzkoušela hodně. Začínala jsem aerobikem a aikidem, poté jsem závodně tancovala standardní a latinsko-americké tance. Pak jsem měla velký úraz na lyžích a tím moje taneční "kariéra" skončila a já se k němu už nevrátila. Po rekonvalescenci jsem se začala věnovat spíš cvičení ve fitku a občasnému běhu/kolu/bruslím a to mi vydrželo doteď. Činky jsou láska a miluju vidět ty pokroky, jak v technice, tak ve váhách. Je to něco, na čem se dá neustále pracovat a posouvat se v tom dál a to mě teď baví. :) Takže když to tak shrnu, sport je pro mě něco, co dobíjí baterky a bez čeho si už neumím svůj týden, potažmo den, představit. :) A to je podle mě hrozně super! :)
Můj e-mail je: st41263@student.upce.cz
Ahoj, Mončo. :)
OdpovědětVymazatMiluju pohyb, nemohla bych celý den jen sedět na zadku a neudělat ani krok. Je to pro mě odreagování, zábava, povzbuzení a na 100% mi to vždycky zvedne náladu a vyléčí z jakéhokoliv splínu. :) Cvičím doma, chodím moc ráda běhat, a jak už začíná být venku krásně, tak vytahuju i inline brusle a kolo :) A jelikož jsem pořád v pohybu, tak moc dobře vím, jak je důležité mít pohodlné funkční oblečení, proto mi Tvá soutěž přijde jako skvělá šance.
Avšak ty legíny nechci pro sebe. Mám jich pár, které se určitě těm NESSI nevyrovnají a není to v nich to pravé ořechové, ale svůj učel dokážou splnit. Legíny bych chtěla pro maminu, která věčně bojuje s váhou, ale poslední 4 měsíce na to jde konečně lépe než kdykolv předtím. Hlídá si jídelníček a začala navštěvovat fitness centrum, kde si dává do těla. Jde jí to skvěle a mám radost za ní, jak jí to teď sluší. A tak je mi líto, že se ničím neodmění, když by si to tolik zasloužila. Chodí cvičit v teplákových kraťasech a tričku, protože nechce utrácet. JSem si ale jistá, že skvělé oblečení by jí potěšilo a motivovalo jít dál.
Myslím, že by se jí nejvíce líbíly tyto legíny - https://www.nessisport.cz/kratke-bezecke-fitness-leginy-56-turqouise-twig/ Modrá je její oblíbená barva a určitě by jí vyhovovaly víc než ty dlouhé, protože i nyní má kalhoty ke kolenům.
Ig profil nessisportu sleduju a můj mail je kikisevcikova@seznam.cz , kdyby se na mě náhodou usmálo štěstí. :) Měj se moc krásně a přeji hodně úspěchů.
Fitness a celkově zdravému stylu se nevěnuji moc dlouho, asi jen něco málo přes půl roku. Tak jako tak, úplně jsem tomu propadla! Nedokážu si představit jediný den bez cvičení, posilování, nebo jen bez zdravé stravy. Díky fitness receptům jsem se konečně naučila vařit a péct, což mě neskutečně baví! Zavedla jsem „pečící úterý“ s babičkou, díky čemu jsem se s ní také sblížila. Moc ráda s ní trávím čas a myslím, že to je pro mě jeden z nejdůležitějších lidí na světě vůbec.
OdpovědětVymazatMyslím si, že stejně tak důležité, jako to, jak se cítíme my je to, jak se cítí lidé kolem nás.
Jsem mažoretka, ráda běhám a chodím na procházky, takže tyto legíny by se mi moc líbily a určitě bych v nich dělala parádu ne jen na trénincích, ale i venku. Výhra by mi udělala neuvěřitelnou radost, protože mi je jen 15 a sama bych si legíny nemohla koupit.
https://www.nessisport.cz/bezecke-leginy-81-gold-mirage/
Můj email je: maka.zilkova@gmail.com
Ahoj Moni :-)
OdpovědětVymazatNejvíc by se mi líbily tyto: https://www.nessisport.cz/damske-kalhoty-pro-total-black/
Cvičení je pro mě zárukou dobré nálady, když den začnu ranním během, hned je mnohem krásnější. Během cvičení si psychicky odpočinu, vyčistím hlavu a myslím mnohem pozitivněji, protože vím, že pro sebe dělám něco dobrého. Taky miluju pocit, že jsem v dobré kondici a nezadýchám se při sebemenší fyzické zátěži. To,jak se cítím po cvičení nebo jiném sportovním výkonu, je k nezaplacení!
Velmi ráda běhám a obzvlášť teď na jaře, když je venku tak krásně. Vídeň, kde teď žiju, má spoustu krásných míst, kam si jít zaběhat. Kupředu mě také žene mé předsevzetí uběhnout 1000 km v roce 2017 :-)
Také si ráda zacvičím, ať už doma a nebo ve fitku. Dříve jsem často navštěvovala skupinové lekce jako jsou funkční a kruhové tréninky.
Miluju také chození po horách a jízdu na kole.
Můj mail: leni.klimesova@seznam.cz
Přeji ti krásný jarní den!
1) sleduji
OdpovědětVymazat2) https://www.nessisport.cz/bezecke-fitness-leginy-62-green-feather/
3) dělám crosfitt a jezdím na kole (do toho občas běhám), a je to pro mě všechno. Nedokážu si představit jiný odpočinek než ten aktivní, jelikož celý den v práci sedím a těším se, až po práci vypadnu ven a proluftuju hlavu ;-)
4) noretakla (at) gmail.com
Šport a celkovo cvičenie, znamena pre mňa úplne vypnutie- po namáhavom dni a odreagovanie os kazdodennych starosti... Nez športu si neviem už svoj život predstaviť. Je to moja druhá láska, samozrejme po pojom manželovi-ten je moja jednička ��
OdpovědětVymazathttps://www.nessisport.cz/bezecke-fitness-leginy-62-green-feather/
Moja adreska: simca401@azet.sk
Krasny dnik ����
https://www.nessisport.cz/kratke-bezecke-fitness-leginy-56-turqouise-twig/
OdpovědětVymazatMohla jsem se užírat svými komplexi a zajídat ho čokoládou. Nebo jim dát na prdel a udělat z nich mé přednosti. A tak už svoje břicho a zadek miliju a "dřinu" ve fitku si užívám natolik, že mi nevadí vstávat každy den 5:25. Je to moje legální droga a životní styl. ❤️
evakasov@gmail.com
Páni, jako vybrat si jediný legíny snad ani nejde, je jich tam spoustu božích :-D ale zamlouvaly by se mi třeba tyto https://www.nessisport.cz/kratke-bezecke-fitness-leginy-46-violet-twig/
OdpovědětVymazatA sport? Když mi bylo 15 a rozešla se semnou první větší láska, rozhodla jsem se že začnu makat.. začala jsem videi od Jillian a fitness mě od té doby (i když s pauzami) baví pořád! :-) jinak naplno dělám požární sport (představ si to spíš jako atletiku) takže fitko zařazuji spíš v zimní přípravě, ale sportem žiju pořád :-)
mail: niki.hola@seznam.cz
Vybrat si jedny legíny dalo teda pořádně zabrat! Nejvíce se mi ale asi zamlouvají tyto: https://www.nessisport.cz/bezecke-leginy-s-multifunkcnim-pasem-56-turquoise/.
OdpovědětVymazatSportu se věnuji už velmi dlouho - ať už se jedná o běhání, tanec nebo činkárnu :). Fitness je pro mě především zábava. Ať už se jedná o ranní pipláníčko se snídaní nebo samotné cvičení. A to je přece nejdůležitější - aby to bylo něco, při čem se bavíme a naplňuje nás to. Když už jsem se zmínila o tom naplnění, i za ten pocit, který má člověk po cvičení, tohle všechno stojí! A to, že si krásně tvarujeme postavy, už je jen pouhý bonus.:)
e-mail: nikushkas9@seznam.cz
https://www.nessisport.cz/bezecke-leginy-s-multifunkcnim-pasem-69-grey-net/ me se teda nejvíc líbí tyto. Pro.me.je fitness cviceni sport a kvalitní jidlo.. Vše toto je cesta jak se.cítit.dobre spokojeně ve svém tele a byt zdravá a byl.to nástroj díky kteremu jsem zhubla.40 kg a to už je neco. Vzdycky kdyz ztracim viru motivaci jsem.unavená se.podíváme.na srovnání fotek a jedu dal. Je to uz zivotni styl. Aredhelin@seznam.cz
OdpovědětVymazathttps://www.nessisport.cz/bezecke-fitness-leginy-62-green-feather/
OdpovědětVymazatBez sportu a zdravych dobrutek uz si zivot nedovedu predstavit.. bavi me fitko, i domaci HIIT, nejake cviky z crossfitu, beh, lezeni po horach, kolo, brusle,... na co je zrovna nalada.. :))
anne.001@seznam.cz
https://www.nessisport.cz/bezecke-fitness-leginy-62-green-feather/
OdpovědětVymazatVěnuji se spoustě věcem - silovému tréninku, běhu, plavání, jízdě na koloběžce, dlouhým procházkám... Sport a fitness pro mě znamená především radost a velký koníček.
p.etrakralova@seznam.cz