Ahoj! ♥ Minulý týden jsme si užili speciál plný dobrot a dnes už se vrátíme ke klasice. Tentokrát něco z posledních dvou týdnů. Asi nic až tak spešl, když to porovnám s tím, co jste mohli vidět minule :D Ale i tak si tu třeba někdo nějakou inspiraci najde :)
Na víkendovou rodinnou návštěvu ke kafíčku jeden
citrónovo-makový cheescake. Ten jste mohli vidět i v minulém speciálním
vydání, díky kterému jsem si na něj vzpomněla! :)
Příprava na neděli v práci - kuskusové placičky s tuňákem, rýže se zeleninou a tuňákem a tvaroh :)
Oblíbená dýňová polévka s dýňovým olejem a dýňovými semínky. Prostě to mám sehrané no :D
Sváča v podobě proteinové zmrzky a kousku ovesného koláčku s pudinkem ♥
Pečené brambory a skvělý seitan na večeři :)
Skvělá krémová kaše na snídani s banánem, brusinkami a arašídovým máslem s karamelem ♥
A po delší době jsem večeřela i vajíčka!
Tvaroh, lněná semínka, mražené ovoce, čoko máslo a čoko sirup.
Klasika - mražené ovoce + mražený banán + protein + voda -> umixovat ♥♥♥
Jedna pro mě méně tradiční snídaně - omeletka na sladko a boží máslo s kousky kávy ♥
Hovězí na oběd a k tomu tento zelný salát z Lidlu. Ten nebyl špatný, ale znovu už ho mít nemusím :)
Špaldové pukance s medem - aktuální favorit!
A tady i se slunečnicovými semínky v čokoládě!
Ať je změna, tak tapiokový pudink na snídani - když už jsem si koupila 1kg tapiokových perel :D
Variace pudinku č. 2 ♥
Závitky pečené v troubě jsou stále velkým večeřovým favoritem!
A když už čisté máslo bez příchutě, tak za mě rozhodně vyhrává kešu :)
Upekla jsem znovu i tuto skvělou bábovku! Částečně ovesná s goji, částečně kakaová. Recept už jsem vám psala dřív a najdete ho TADY :)
Víkendový oběd jak se patří. Falečná hivězí svíčková z pomalého hrnce! No povedla se luxusně ♥
Ten cheesecake na začátku a dýňová polévky a mražené ovoce! To všechno vypadá tak nádherně a chutně a lákavě :)
OdpovědětVymazatAhoj Moni, všechny tvoje jídla vypadají tak nádherně, barevně a chutně, fakt se vždy těším až vydáš další foodinspiration. Mohla bych se zeptat na recept na ty závitky? Moc děkuji a krásný den
OdpovědětVymazatAhojky ukazovala sem recept v tomto vdieu: https://youtu.be/k_HkHmpfOgU Případně originál mám odsud http://veganza.cz/index.php/vecere/87-jarni-zavitky-s-tofu 😉
VymazatJá si tě najmu a ty mi budeš chodit péct domů! :D ruku na to?!
OdpovědětVymazatJsi šikula!
http://bezanorexie.blogspot.cz/ Žila jsem si poměrně normální, obyčejný, teď už vím že šťastný život, dokud můj život nepřekřížila anorexie. Velmi dlouho mi trvalo, než jsem dokázala přijmou léčbu.
OdpovědětVymazatTeď už vím, že to bylo jedno z nejlepších rozhodnutí, jaké jsem udělala.
Píšu o své cestě, svých pokrocích a sem tam i o svém osobním životě a o tom, co mám ráda :-).
Měla jsem obrovský strach říct tomu našeptávači v hlavě ,,NE" a vím, že je to těžké pro všechny.
Mým cílem je nejen se úplně zbavit všeho, co by anorexii mohlo jakkoli připomínat ale také pomoci všem, kteří si procházejí podobným.
Je to totiž noční můra, kterou si nikdo nezaslouží.
Mám v plánu sdílet své postřehy, dojmy a poznámky, stejně tak jako vše, co jsem se za tu dobu naučila o lidském tělu a jeho potřebách.
Aoj Moni ako inak FOod inspiration nesklamal :) Čo to tekuté arašidové maslo? Odkliaľ ho máš? :)
OdpovědětVymazat