neděle 22. ledna 2017

Food Inspiration č. 195


Krásné nedělní ráno všem :) Tak jsem si říkala, že by nebylo špatné tuto rubriku zase více ustálit a pokud se to bude dařit, udělat
z ní zase pravidelnou nedělní tradici, jak tomu bývalo dřív. Ať se máme při konci víkendu na co těšit! Dnes tedy nezahálím a jsem s ní opět tady :) 

Jinak vám děkuji za váš velký zájem o online spolupráce! Místa se velmi rychle zaplnila a to jsem to sdílela jen zde a na Facebooku. Aktuálně mám tedy plno. Pokud by se nějaké místo uvolnilo nebo bych zjistila, že zvládnu větší kapacitu, určitě vás budu zase informovat!


 Včerejší druhá část oběda - u mě prostě dezert/svačina následuje vždy hnedka po hlavním jídle :) Jogurt, kukuřičné křupky, mražené maliny, borůvky a kokosový sirup. A k tomu kousek medového dezertu, který vám blíže představím u další fotky ;)




Má to být něco na styl medovníku či marlenky, ale v mnohem zdravější verzi. V pátek večer mě přepadla pečící nálada, takže jsem se do toho po inspiraci na Facebooku dala. A ne, že by to nebylo dobré, ale bohužel mě to nijak extra nezaujalo :/ Navíc je to i zbytečně dost bohaté energeticky i na jeden malý kousek, což za takovou chuť ani pořádně nestojí. Příště asi radši zůstanu více u mé osvědčené klasiky ;) 


 Zaručeně nejoblíbenější svačina/dezert posledního týdne. Úplně stejně jsem si ho dělala asi 5 dní po sobě a to už je na mě co říct! Tvaroh + kakao + sladidlo, mražené maliny, banánové chipsy a mandle



 Ovesná netradičně místo ořechového másla s vajíčkem nahoře - ano, chutná mi to a není to divné :D 



 Můj klasický ovesný koláč, který jste mohli vidět už i minule - zde s banánem, borůvkami a oříšky :)



 Jedna TOP večeře - avokádo pečené s vajíčkem a k tomu pečené brambory



 Na oběd mišmaš klasika - kuřecí s žampiony a pórkem, zjemněné zakysanou smetanou :) 



 A po delší době žemlovka na snídani! Mňam, tu já můžu :)



 A na večeři jsem vymyslela nový recept - sýrová pohanka. Pohanku lámanku povařím asi 5min v osolené vodě, poté nechám odležet, aby nasála všechnu vodu. Vmíchám fazolové lusky a kukuřici, 30g smetanového sýra (Goldessa z Lidlu nebo Lučina) a dle chuti případně ještě dosolím. Nakonec vmíchám nastrouhanou mozzarellu :)



 Celozrnné tagliatelle a k nim mleté hovězí v rajčatové omáčce



 Rychlo snídaně a zároveň dojídání zbytků - kousek ovesného koláče, kousek žemlovky. Aspoň byla příprava v náročné dny super rychlá :D



 A tady takový mišmaš, když zbude v lednici vše možné :D Takže zbytek sýrové pohanky (jen bez mozzarelly) a hovězí s rajčaty. Taky to bylo dobré! 



 Po pár dnech snídání žemlovky a koláčů jsem se těšila zase i na klasickou kaši :) 



 Ale moc dlouho jsem u ní nezůstala, jelikož jsem si vzpomněla na svůj klasický SNÍDAŇOVÝ KOLÁČ, který mě provází již od mých blogových začátků a je to moje stálice, kterou peču vždy téměř stejně :) Byl opět boží a zmizel během dne - na snídani i svačinu 



A zde už koláč v akci -  trochou jogurtu, zakysané smetany a kakaovými boby :) 



 A tak, aspoň krapet jsem to vylepšila...o trochu cornflaků :D



 A cornflaky hráli hlavní roli i v této BOŽÍ večeři :) Koupila jsem si cornflakovou strouhanku, což byl nejlepší nápad. Obalený a upečený camembert v nich byl TOP TOP TOP. Co nejdřív běžím nakoupit zásobu sýrů a podobná večeře u nás teď bude asi hodně často :D


 Hovězí s rajčaty jsem tento týden obědvala opravdu na 3 různé způsoby :D Poslední byl s rýží :)



 Večeře na číňana - uzené tofu, čínská zeleninová směs, sójovka a k tomu oblíbené nejlepší nudle z Marks&Spencers



 A náš víkendový oběd se vydařil opět na jedničku :) V hlavní roli byl opět pomalý hrnec, který vytvořil tento odlehčený krůtí segedýn. K tomu perfektní celozrnné hrníčkové knedlíky...no více k tomu i s receptem najdete ZDE ;)



A zakončíme to dnešní snídaní v upatlané misce :D Povedla se mi však úžasně krémová čokokaše ♥ S banánem, sušenými fíky a sezamovou pastou s medem.





9 komentářů:

  1. Sbihaji se mi vsechny slimy,ten syr v lupinkach musim zkusit :-)

    OdpovědětVymazat
  2. Hezký den :) mohu se zeptat na tu cornflakovou strouhánku, kde se kupuje? Nebo staci nadrcené cornflaky? :) děkuji!

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. stačí klidně i nadrcene coenflaky, ja sehnala i tu strouhanku kde už nadrcene jsou a smichane s kukuricnou moukou tusim. Krupovala jsem ji v Albertu u pečiva :)

      Vymazat
  3. Mončo, prosím Tě, jaký typ pomalého hrnce máš? Děkuji :-)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Mám tento :)
      https://www.mall.cz/pomale-hrnce/bionaire-crockpot-scv-400-rd?gclid=Cj0KEQiAzZHEBRD0ivi9_pDzgYMBEiQAtvxt-M9YA35PD3INsklzyWPDXCY3OIRN1XyCBBQfA4899pUaArv88P8HAQ&dclid=CP6N_L6K1tECFYsUGAod69YJ0w

      Vymazat
  4. Já se na tyto články nemůžu dívat večer, mám hroznou chuť si něco dát :D Ty máš nějaký svůj recept na medovník/marlenku?

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Nee našla jsem ho na FB:
      https://www.facebook.com/FITlifestylewithEli/photos/a.449627935241228.1073741828.449622391908449/562634640607223/?type=3&theater

      Ale za mě chutove bohužel opravdu nic moc :/

      Vymazat
  5. Mňam mňam mňam! Všetko vyzerá úžasne a veruže niektoré z toho aj vyskúšam :) ďakujem za tipy :)

    dazzlera.blogspot.sk

    OdpovědětVymazat