To nám to odsejpá. Člověk se ani nenaděje a už zas půlka listopadu fuč :) Konec roku se blíží a s ním i spousta různých událostí, alespoň pro mě tedy...narozeniny, oslavy, Vánoce, příští týden 3D fitness kongress a k tomu pořádné trénování na zimního sparťana
v lednu. Nemluvě o tom, že asi i ve škole začne přituhovat, v práci budu muset více máknout a taky bych v nejbližších dnech ráda konečně dokončila svůj receptář (tolik nápadů na vylepšení se mi stále rodí v hlavě, že se tím vše neustále prodlužuje nooo :D). Je to nabité, ale baví mě to. Stejně jako jídlo. Stále. Čemuž odpovídá i to nadměrné množství fotek v dnešním příspěvku :)
v lednu. Nemluvě o tom, že asi i ve škole začne přituhovat, v práci budu muset více máknout a taky bych v nejbližších dnech ráda konečně dokončila svůj receptář (tolik nápadů na vylepšení se mi stále rodí v hlavě, že se tím vše neustále prodlužuje nooo :D). Je to nabité, ale baví mě to. Stejně jako jídlo. Stále. Čemuž odpovídá i to nadměrné množství fotek v dnešním příspěvku :)
Dneska rýžovo ovesná
Nedělní snídaně v pdoobě kaše s chia semínky a mákem. Nahoře banán, sušené fíky a úžasné oříšky pečené s medem ♥
Nové perfektní müsli
Když už všichni o tomto müsli tak básní, taky mi to nedalo a musela jej zkusit! Vybrala jsem si makové a pak tohle pečené kakaové. S kousky čokolády, pekanovými oříšky a sušeným banánem. No prostě vše co mám nejvíc ráda! Najdete ZDE :)
Obědové nudle
A oblíbené nudle z Marks&Spencers na oběd! S kuřecím masem, zeleninou a vajíčkem :)
Svačina
Na sváču tvaroh s jogurtem, kakaové celozrnné hvězdičky, hrozno a máslíčko :)
Treska s čočkou
Nevypadá to zrovna vábně, ale chutnalo to skvěle! ♥ Brambory, k tomu uvařená černá čočka s mrkví a upečená tmavá treska :)
Zapečené tortilly
Jedna večerní - tortilly jsem naplnila směsí kuřecího masa se špenátem a rajčaty, přidala sýr a dala zapéct :)
Celozrnný štrůdl
K podzimu to prostě patří ♥ Spoousta jablíček, jablečných koláčů a závinů. Tentokráte jsem se pustila do závinu z celozrnné mouky a povedl se na jedničku. No a recept? Aspoň tento si zatím nechám pro sebe. Respektive do mého plánovaného receptáře :)
Vajíčka...
...poslední dobou nejoblíbenější variace slané snídaně :) Volská oka nejoblíbenějším celozrnném chlebu od Penamu s krémovým sýrem (linessa 5% tuku z lidlu), kečupem (hellmans, slazen stévií) a krůtí šunkou :)
Supernezdravé sušenky
Aneb máslo, cukr, mouka, bílá čokoláda, tmavá čokoláda, ořechy...a tak :D Úkol zněl jasně - přítel přišel s tím, že v práci je krize a potřebuje něco super nezdravého pro šéfa na nervy. Tak jsem se inspirovala v aktuálním Albert magazínu a udělala tyto boží sušenky ♥ (A ano, taky jsem ochutnala a jsou vážně skvělé!)
Kuřecí závitky
Když je chuť na roládu, ale nechce se vám kuchat celé kuře :D Takže jsem použila jen plátky z kuřecí stehen, které jsem naplnila špenátem, kouskem mozzarelly a sušených rajčat. S kaší a cibulkou...boží ♥
Vaječná omeletka
A pro změnu zase trochu jiná variace vajíček - ve formě omelety s žampiony :)
Kakaovo-kokosová
Jedna z kašiček :) Tato je z jáhlových vloček s kakaem, ovocem, oříšky a zasněžená kokosem :)
Svačina a oblíbená pomazánka :)
Hodně jsem si oblíbila různé rostlinné a tofu pomazánky. Například tato "patifu" pomazánka s hokkaido příchutí, kterou kupuji v DMku :)
Luštěninová polévka
A jedna večerní, pořádně hustá polévka :) Jednou za čas koupím ve zdravé výživě tuto polévkovou směs od značky Country Life. Je plná luštěniny, vloček, kroupů...a chutná skvěle. Navíc super jednoduchá, stačí jen nasypat do vody a povařit :)
TIRAMISU!
Tento týden jsem kuchtila i pár nezdravých dobrot navíc no. Pro návštěvy, příteli k svátku, do práce...a tak :) A napadlo mě, že jsem už strašně dlouho nedělala tiramisu. Tradiční, s mascarpone a cukrářskými piškoty ♥
Bio čokoláda z Mexika!
To, že peču pro šéfa od přítele sušenky je nic v porovnáním s tím, co od něj dostal přítel k svátku! BIO čokoláda, speciálně objednaná, která se vyrábí až v Mexiku. A musím říct, že je opravdu luxusní :)
Pohankovo-ovesná
A opět jsem mixovala - instantní pohanková kaše a ovesné vločky. S banánem, sušenou moruší a oříšky :)
Ten nejvíc nezdravý dort!
Ano, očividně jsem se dosti nudila :D Ono když jsem viděla ve čtvrtek na facebooku podobný dort, prostě mi to nedalo a ještě odpoledne se vydala na nákup surovin. Brala jsem to jako výzvu! Navíc, jak už jsem psala, čekalo nás dost návštěv a přítel měl svátek, takže ideální příležitost si vyhrát :D Nedopadlo to úplně podle představ, trochu sem se s tím patlala, ale nakonec to nějak vyšlo. No a chuťově dokonalost, co vám budu povídat :) Asi si podobný udělám i k mým brzkým narozeninám :D
Polentová kaše
Na večeři kaše, ideál! Tentokráte byla ale slaná :) Z polenty, se šunkou, sýrem, hráškem, lusky a semínky :)
Rizoto s bulgurem
Je tam rýže, ale i bulgur, kuřecí, zelenina a vše spojeno lučinou :)
Sobotní palačinky
Lívancům odzvonilo, teď u nás jedou palačinky! :D Tento víkend jsem je naplnila strouhanými jablky s pudinkem, ať je trochu změna!! :)
No páni, tá torta, vypadá výborne! Naozaj si sa s tým musela celkom vyhrať, koľko ti to asi tak trvalo? A akú si robila? Je nejaká čokoládová, plnená krémom, alebo..?
OdpovědětVymazatAsi tak 2,5 hodky se vším všudy :) dělala jsem korpus podle tohoto receptu: http://www.zghettablog.cz/2013/01/cokoladovy-dort.html
Vymazatnáplň 2 vanilkové pudinky uvařené v 500ml mléka, pak smíchané s půlkou tvarohu. Korpus jsem ještě pomazala jahodovou marmeládou a vše pak zalila rozpuštěnou hořkou čokoládou ;)
Kdyby mi někdo donesl takový dort, kašlu na všechno, čapnu ho a utíkám s ním tryskem někam daleko. :D
OdpovědětVymazatAhoj Moni, zajímalo by mě, kolik mléčných výrobků za den sníš? :)
OdpovědětVymazattak 2cca většinou, jak kdy :)
VymazatJanovo musli znam uz neco přes rok :) nejlepší.. miluju čokoladove s bananem bez para orechu se sojovym mlikem :)
OdpovědětVymazatTen štrudl vypadá hooodně dobře :)
OdpovědětVymazatSamé mŇaminky :) VYpadá to všechno zase nádherně, na receptář se těším čím dál víc, protože ty Tvoje variace jsou nej!!! :) A ten nezdravý dort? TAk to je LUXUS :D :)
OdpovědětVymazatNo já mám chuť oblízat svou obrazovku!!! Vše vypadá tak úžasně! Asi bys mi nechtěla doma vařit, co? Ale já bych byla ten nejšťastnější člověk na světě!
OdpovědětVymazatKetrin Fl ~ CALL ME KETRIN BLOG
Prima inspirace, díky za ni :-)
OdpovědětVymazathttp://radinsen.blog.cz/
Nemá ta treska hodně kostí?
OdpovědětVymazatNeměla žádné ;)
VymazatJéé, taky se chystám na 3D kongres, třeba se potkáme :) ... Jinak ty tvoje kaše! A ten štrůdl vypadá báječně.. :)
OdpovědětVymazatTy závitky zní skvěle :) !
OdpovědětVymazatJéé chystáš receptář? A hodíš ho pak na blog? :)))
OdpovědětVymazatHealthy diet results a fit body. Thanks for sharing these nutritious recipes.
OdpovědětVymazat