Food Inspiration č. 179

Týden za námi, venku krásně, květen se chýlí ke konci. Tak konečně i my toho začali využívat - včera odpoledne strávené v ZOO (mimochodem to ostravské je rok od roku krásnější!), dnes asi výlet na hory. A taky už se blíží různé venkovní závody. Pro nás bude prvním letos Mad Race 4.6.
na Vaňkově kopci v Ostravě. Potkáme se tam s někým? :) Taky už se těšíme na letošní ročník Redbull 400, který nás loni hoodně nadchnul. V září to bude pro nás nový závod Universal Czech - který bude asi největším masakrem ze všech :D No a mezitím vším se ještě uvidí, zda se hecneme třeba na nějaké Sparťana. Každopádně nás čeká ještě týdenní dovolená v Českém ráji, takže krásně nabité léto :) No už aby to bylo!

Kaše vás posílí - třeba tak, že při její přípravě zlomíte vařečku. Stalo se. Nechápu jak, ale pobavilo to i mě :D

 Tučný tvaroh přímo z mlékárny, ovoce a arašídové máslo ♥

 V jednoduchosti sice JE krása, ale když já mám ráda, když je jídla hodně :D Takže vajíčka a vše možné k tomu :)

 Tak tohle se mi opravdu povedlo! Anebo, když je člověk donucen končící minimální trvanlivostí sýra cottage rychle něco vymyslet - dušený špenát
s červenou paprikou (nakládaná ve skleničce) a cottage.

 Příprava do práce, anleb když se snažím o něco kvalitněji - brambory z předchozí fotky, smoothie, vaječná omeleta, batáty s brokolicí a kuřetem, ovoce a oříšky :)

 Rýžová, banán, borůvky, arašídové máslo ♥

 Mixovaný oběd se vším co lednice poskytla - rýže s hráškem a kukuřicí, brokolicové pyré, kuřecí filety a mozzarella. Jo a taky nový mobilní kámoš!

 Snídaně, která se dělá přes noc - overnight oats. Vločky a müsli namočené přes noc do jogurty s chia semínky. Ráno jen přidat ovoce a nějaké to arašídové máslo :)

 Sušenky co dům dal. Když už se rozhodnu dělat sušenky, většinou tam hodím, co je zrovna při ruce :D Zde kokosová mouka, kokos, protein, rozmačkaný banán, vajíčko, mandlové máslo, kokosový olej :)

 Další ze skvělých obědů - bulgur se špenátem, paprikou (rozmíchané ještě s krémovým sýrem) a pečeným natrhaným kuřetem.

 Sváča v podobě tvarohu s amarantovými pukanci, nahoře sušený banán, borůvky, müsli srdíčka a arašídové máslo :) Tento sušený banán zaručeně ten nej ♥ je sušený mrazem a mám jej z mix.it :) 

 Večeře nebo taková večerní sváča - mozzarella, avokádo, paprika, žitné keksy a caro s mlékem.

 A další z večeří, obdobně, ale tentokráte vajíčka, domácí! míchaná se slaninkou a tvarůžkami ♥

 Rýžová kaše, banán, borůvky, moruše a mandlové máslo ♥

 Ovesná s kakaem a na ní tato skvělá sezamová pasta s medem z Lidlu.

A další dobroty z Lidlu na kaši - dnes to byly tyto skvělé pražené kešu a arašídy s medem a solí ♥