Food Inspiration č. 219

Tak joo, více než po měsíci další příspěvek? Možná pozdě, ale přece. Je pravda, že s psaním na blog je to už teď u mě hodně povolnější, tak nějak mám pocit, že tento boom už stejně pomalu utichá a sama se nechci nutit do psaní několikrát týdně, když třebas není nálada nebo ani čas. Ale když se mi nasbírají další desítky fotek jídel, tak mi přijde strašná škoda se o to nepodělit. Takže tato rubrika stále asi zůstane nesmrtelná :D A alespoň malý update k mému životu? Blíží se asi další změny, léto mám hodně pracovně volné a tak se zaměřuji především na sebe a své tréninky. Závody se blíží, MČR ve vzpírání za rohem (10 týdnů!), takže si užívám každý den přípravy :) A jídlo..jídlo k tomu samozřejmě taky patří!

 Jahody, borůvky, popřípadě maliny jsou v posledních týdnech jasní favorité. Třebas na ranní kaši samozřejmě :)

 Skoro přetékající miska této osvěžující dobroty - proteinová zmrzka z mraženého lesního ovoce vyšlehaná s proteinem ♥ 

 A další rychloklasika posledních týdnů - tvaroh jen s kakaem a trochu ovoce :)

 Vajíčka jsou u mě poslední dobou také téměř na denním pořádku. Když ne na snídani, tak třebas na večeři nebo během dne po tréninku. S kupou zeleniny a slaninou samozřejmě :)

 Maková se švestkami, taková klasika, na kterou ovšem často zapomínám!

 Proteinová zmrzka + proteinová waffle, to bylo boží ♥ 

 Nápad, improvizace a ve výsledku tento skvělý koláč. Základ z kokosové mouky s kakaem, vrch nepečený z tvarohu ♥ Povedl se, moc!
Recept TADY :)

Rýže + quinoa, zeleninová směs a výborné předem naložené kuřecí kousky.

 Já a mé prazvláštní chutě :D Dýňová polévkokaše, fazole, seitan a salát.

 Ranní klasika s kešu máslíčkem ♥ 

 Jedna letní sváča, meloun + jahody a krém z hedvábného tofu s kakaem a oříšky :)

 Dostala jsem chuť na takový ten klasický kakaový cuketová koláč. Vytunila jsem jej ještě o jablka a byla to paráda ♥ Recept ZDE ;)

 A toto, to bylo mooc dobré! Směs tofu s jarní cibulkou, žampiony a kokosovým mlékem, k tomu pečené batáty ♥ 

 Krůtí mleté maso, opět na žampionech, s hráškem a kokosovým mlékem. Moc, moc výborné :)

 Nové máslíčko s příchutí čokolády, javorového sirupu a kousky preclíků? Jo, je to stejně boží jako to zní! :)

 V Tescu jsem objevila fíky, tak jsem je tam samozřejmě nemohla nechat jen tak :)

 A občas je chuť i na pořádně čokoládovou kaši ♥ 

 Těstoviny, rajčatová omáčka, hrášek a tuňák. Super rychlé, super dobré!

 Tvaroh, kakao, maliny a pohankové lupínky :)

 Zajímavá směs z IKEI - pšenice, ječmen, oves a žito, ochucené kořením a sušenými houbami. Stačí jen zalít, přivést k varu a nechat odstát pod pokličkou. Za mě palec nahoru, moc dobrá alternativa přílohy!

 Super rychlé, zdravé a výborné tuňákové placičky - jen nastrouhaná mrkev, petržel, tuňák a vajíčka -> upečeno v troubě :)

 Experiment s pečením proteinových sušenek. No nebyly úplně TOP ale na svačinu se to dalo :)

 Proteinová zmrzka je stálice, zde vylepšená o semínka v hořké čokoládě z Lidlu ♥

 Pstruh, brambory a mix špenátu se žampiony - perfektní oběd :)

A na závěr jsou tu další, dnešní vajíčka. K nim slanina a restovaná zelenina - cuketa, žampiony, cibule a rajčata ♥